Akcenat na donji deo
Program ima za cilj da učvrsti mišiće nogu, zadnjice i stomaka.
Rezultat ovog programa u vidu zategnutih mišića će sigurno doprineti elegantnijem izgledu vaših nogu.
Ukoliko imate problema sa zatezanjem mišića unutrašnje lože, zadnjice, zadnje lože, listova. Leg Fit program na Power Plate-u je pravo rešenje za Vas.
Prednost ovog programa na Power Plate-u je što se mogu izolovati, a samim tim i mnogo bolje „odraditi“ mišići koje je u teretani ili nekim drugim klasičnim treningom gotovo nemoguće osetiti, a kamoli videti rezultate na tim delovima.
Na kraju treninga naravno dolazi istezanje i masaža uz vibracije, gde se prvo vibracijama niske amplitude mišići opuštaju, a na kraju slede vibracije visoke amplitude koje maksimalno pojačavaju cirkulaciju, doprinose izbacivanju mlečne kiseline iz mišića i time sprečavaju upale mišića i osećaj „teških nogu“ koji se obično javlja dan posle klasičnih treninga.
Pojedinačni treninzi:
– cena: 15 evra / trening
– individualni rad sa trenerom
– Promo cena: 90 evra / neograničen broj treninga u periodu od 30 dana
– individualni rad sa trenerom
Ostale cene i pakete pogledajte na stranici: POGODNOSTI